Imprezy – Nordic Walking Suchy Bór

Pomimo tropikalnych upałów, na murawie boiska w Suchym Borze stanęło ponad 100 uczestników VI Opolskiego Marszu Nordic Walking! Przyjechały ekipy m.in. ze Strzelec Opolskich, z Prudnika, Gogolina, Kluczborka, Oleśnicy, ze Śląska, Wrocławia i oczywiście, z Opola i Grupa Nordic Walking Suchy Bór.

Rozgrzewkę i pokaz prawidłowej techniki NW przeprowadziła Pani Marzena Spychała – wielokrotna mistrzyni Nordic Walking, instruktorka i sędzia.

Następnie, wszyscy uczestnicy rozpoczęli marsz na dystansie 5 i 10 km po leśnych ścieżkach suchoborskim lasów.

Sponsor imprezy Biuro Doradcze Dobry Projekt ufundowało nagrody dla najstarszego i najmłodszego zawodnika. Otrzymali je Pan Henryk z Oleśnicy (lat 80) oraz 5-letni Adaś ze Strzelec Opolskich.

Na pytanie: Jaka jest recepta na tak dobrą kondycję i zdrowie? Osiemdziesięcioletni Pan Henryk odpowiedział: – Oczywiście, RUCH! I jeszcze raz ruch!

Do czego również gorąco zachęcamy: Grupa Nordic Walking Suchy Bór zaprasza wszystkich chętnych na marsze z instruktorem w każdą środę po godz. 19.00 i niedzielę o godz. 10.00. Nie trzeba mieć swoich kijów na start, trzeba po prostu przyjść i spróbować!

Pełna fotorelacja z imprezy w linku poniżej, foto Joanna Piłat

https://drive.google.com/drive/folders/1XUl-laUFOiUnJ6bA5a7JNxZvIMiE3cL9?usp=sharing

https://www.facebook.com/events/522667104898069/

Zapraszamy na coroczny Marsz Zimowy, organizowany na Kamionce w Falmirowicach przy okazji Ogólnopolskiego Wyścigu w Kolarstwie Przełajowym Mistrzostwa Województwa Opolskiego.
Trasa 5 km, startujemy z parkingu przy boisku w Suchym Borze o godz. 12.00. Maszerujemy rekreacyjnie na Kamionkę w Falmirowicach (ok.2 km), tam robimy rundę honorową z kolarzami (ok, 1,2 km) i wracamy do Suchego Boru (2 km).
Na miejscu czekają nas atrakcje w postaci grzańca, kiełbaski na ognisku, muzyki i dobrej zabawy – składka po 10 zł/osoby na miejscu dla chętnych.
Zgłoszenia prosimy wysyłać poprzez messengera lub maila stowarzyszenie@suchybor.com.pl

Osoby biorące udział w zajęciach sportowych i rekreacyjnych Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór akceptują automatycznie następujące warunki:

1. Uczestnik posiada pełną zdolność (brak przeciwwskazań lekarskich) do udziału w zajęciach sportowo-rekreacyjnych.
2. Uczestnik bierze udział w treningu na własną odpowiedzialność.
3. Organizator nie zapewnia jakiegokolwiek ubezpieczenia na życie, zdrowotnego lub od odpowiedzialności cywilnej z tytułu choroby, wypadku, odniesienia obrażeń, poniesienia śmierci lub poniesienia jakichkolwiek strat bądź szkód, jakie mogą wystąpić w związku z obecnością i/lub uczestnictwem w treningu.
4. Uczestnikom doradza się, jeżeli uznają to za konieczne, by zakupili stosowne ubezpieczenie NNW.
5. Osoby u których stwierdzono wcześniej urazy, zwyrodnienia, choroby przewlekłe, ciążę, proszone są o uzyskanie stosownego zaświadczenia ze strony lekarza/terapeuty oraz poinformowanie o tym fakcie prowadzącego.

Kategoria: Imprezy

VI Opolski Marsz Nordic Walking przechodzi do historii!

Zimowy marsz Nordic Walking 27.01.2019