Trening wyjazdowy z Sylwią – Ojcowski Park Narodowy

Grupa z Suchego Boru wybiera się na wycieczkę krajoznawczą do Ojcowskiego Parku Narodowego!
Naszą przewodniczką i instruktorką Nordic Walking będzie Sylwia Pasińska- Skowron! Wspaniała zawodniczka NW – wielokrotna mistrzyni Polski i Europy, uznana instruktorka! Zaraża miłością do kijów i gór – na co bardzo liczymy!
Sprawy organizacyjne:
1. dojeżdżamy własnymi samochodami, zbiórka w Suchym Borze na parkingu przy przedszkolu godz. 9.00.
2. zabieramy: wygodne buty, kije, wodę, jakąś przekąskę, ewentualnie kurtkę przeciwdeszczową.
3. trasa około 14 km po Ojcowskim Parku Narodowym powinna nam zająć ok. 2 godzin.
4. koszt udziału w treningu to 30 zł/osoby.
5. osoby chętne są proszone o kontakt przez messengera.
6. pamiętamy o zachowaniu zasad bezpieczeństwa związanych z COVID-19 – maseczki, dezynfekcja, dystans!

Wiosna i lato 2021 – zapraszamy na marsze!

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych: początkujących i zaawansowanych!

Ważna informacja dla początkujących: proszę nie kupować kijów przed pierwszym spotkanie! Mamy profesjonalne kije do pożyczenia, dobierzemy odpowiednią długość. Jeżeli się Wam spodoba, to wtedy dopiero kupujcie własne. Do zobaczenia!

Naraton 7 x 7 km z Wieczornym Bieganiem Opole

Rozpocznij Nowy Rok 2021 od imprezy biegowo-nordicowej!

7 etapów x 7 km:

1) – etap I 7 km 30.01.2021 r. sobota Grudzice – start w okolicy strzelnicy
2) – etap II 7 km 06.02.2021 r. sobota Suchy Bór – start przy Mostku Sponsorów
3) – etap III 7 km 13.02.2021 r. sobota Zawada – trasa Turawskiej Siódemki
4) – etap IV 7 km 20.02.2021 r. sobota Grudzice – start w okolicy strzelnicy
5) – etap V 7 km 27.02.2021 r. sobota Suchy Bór – start przy Mostku Sponsorów
6) – etap VI 7,195 km 06.03.2021 r. sobota Zawada – trasa Turawskiej Siódemki
7)- etap VII (Joker) WIRTUALNIE

Zapisy i szczegółowy informacje:

https://www.zmierzymyczas.pl/1187/naraton-2021.html

Podsumowanie V Opolskiego Marszu Nordic Walking oraz Festiwalu Jogi!

03 października był dla nas wielkim dniem , corocznym świętem pasjonatów Nordic Walking! Ponad 150 osób brało udział w marszu na 5,27km i 10,55km.

Wyniki rywalizacji są dostępne tutaj

https://my.raceresult.com/155499/results?lang=pl

Dodatkowo, odbył się marsz rekreacyjny oraz po raz pierwszy Festiwal Jogi!

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział, naszym wspaniałym sponsorom za wsparcie oraz najlepszym wolontariuszom za pomoc w organizacji imprezy!

Do zobaczenia za rok!

Pełna fotorelacja dostępna jest tutaj:

https://photos.app.goo.gl/z1MeKeDyWRSnjKGbA